قفي... استعدي .... واجهي .... انزعي نظرة الخوف من عينيك ... واخلعي عنك عباءة المصاعب ...انطلقي
لا تنظري خلفكِ ... لا تبحثي حولكِ .... ركزي على هدفكِ .... لا تضعي مبررات ... لا تقدمي اعتذارات... لا تخلقي عقبات ...
تنفسي ... اشبعي رئتيك بهواء نظيف
حلقي ... داعبي السماء بأطراف اصابعكِ ... لن يقف أمامكِ إلا ذاتكِ ...
ابحثي عن ذاتك تحت عظامكِ ...لن تجدي انعكاسك في عيون أحد حولكِ ...ادعمي نفسكِ بنفسكِ ...فلسانُ الأخرين لا يحكي عن حالكِ ... احرقي قوتكِ الداخلية ولا تعتمدي على قوة خارجية...
لا تخافي ...
لا تخافي ...
لا تخافي...
فأنا أرى الطفلة التي تجلس خلف خصال الشيب في رأسكِ
لا تخافي... فكلنا أمام أحلامنا... أطفال
كلنا نقاط صغيرة ... أمام طموحنا العملاق
إجمعي... شتات نفسكِ
امسحي قطرات الدمع المنسدلة على خدكِ
واعقدي جبينكِ ...
ارسمي الهدف... وارسمي طريقكِ
نعم اسعِ ... فالأمر  لكِ
لا تحزني إن وقعت مرة...  أو خذلتي مرة
او  حتى ...كسرت ِ مراتٍ ..
ومرات 
فلم أقرَ لك بسهولة الدروب
سيري إلى الأمام ولا تبالي بصخور الطريق
فحلاوة النجاح ليس لطعمها  مثيل ...

لا تنكسري... يا أملي وتقفي على هامش الحياة
لا تسمحي للظروف بإغتيال الأمل الذي فيكِ بات

أمواج الحياة تلاطمنا كبيراً وصغيراً
كلما وقفنا تجرنا للخلف  من جديد
ونعود للعوم فإرادتنا...من  حديد
لا تحزني وقاومي التيار
فلم يذق طعم النجاح الا ... من عكس التيار ...
سار
قاومي ...جاهدي ...لا تنكسري